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Como calcular o gasto energético?

Última atualização em May 21, 2025

Para calcular o gasto energético do seu paciente, você irá em adicionar > gastos energéticos

Se você já preencheu na avaliação antropometria os dados de peso e altura, estes dados já estarão preenchidos automaticamente ;)

Protocolos

Para fazer o cálculo de gastos energéticos, você irá selecionar o protocolo desejado e depois, selecionará o nível atividade, conforme o nível de atividade do paciente:

Caso desejar discriminar as atividades físicas que o paciente realiza, você poderá selecionar essas atividades e ter o cálculo de gasto energético pelos METs (múltiplo de equivalentes metabólicos):

A partir dos dados inseridos, o sistema irá gerar a taxa metabólica basal (TMB) e o gasto energético total (GET):

Caso o paciente tenha algum fator de injúria, você poderá incluir também:

Cálculo VENTA

Utilizado para calcular valor de calorias para reduzir/adicionar por VENTA (Valor Energético do Tecido Adiposo) levando em conta o valor de 7700 Kcal por Kg corporal a ser perdido/ganho. Você irá incluir o peso que deseja que o paciente atinja (peso desejado) e o tempo em dias para atingir este peso.

Cálculo da regra de bolso:

É uma fórmula simplificada, amplamente utilizada, que sugere o consumo diário de 20-25 kcal/kg para perder peso e 30-35 kcal/kg para ganhar peso. Esta regra não considera nível de atividade e nenhum protocolo de TMB e GET.

Quer ver esse tutorial em vídeo? Acesse este link: Gastos Energéticos